Outlet
Experts raden aan om je matras gemiddeld elke 8 tot 10 jaar te vervangen. Zo blijf je verzekerd van een goede nachtrust. Maar hoe weet je nu wanneer het écht tijd is voor een nieuwe matras? Een matras is immers best een investering. Je wilt je oude matras daarom niet te vroeg, maar zeker ook niet te laat vervangen. In deze blog zetten we voor je op een rij hoe je erachter komt wanneer het tijd is om je matras te vervangen.
Waarom het belangrijk is je matras tijdig te vervangen
Waarom is het nu zo belangrijk om je matras op tijd te vervangen? Heel kort gezegd: een goed nieuw matras zorgt voor een betere nachtrust. Op een nieuw, schoon en vooral ondersteunend matras slaap je dieper en rustiger. Je wordt minder vaak wakker ’s nachts en loopt minder risico op rugklachten. En daar heb je overdag weer profijt van. Als je ’s nachts goed slaapt, heb je immers overdag ook genoeg energie. Des te meer reden om de levensduur van je matras in de gaten te houden.
Let op de signalen van een verouderd matras
Er zijn een paar signalen die aangeven dat je matras aan vervanging toe is. Het is belangrijk je matras hier met enige regelmaat op te controleren, zodat je niet op een versleten matras slaapt.
Kuilen
De belangrijkste tekenen dat je matras aan vervanging toe is, kun je meestal met je eigen ogen zien. Elke matras krijgt op den duur last van kuilvorming, hoe hoog de kwaliteit ook is. Wel duurt dit vaak wat langer bij matrassen van goede kwaliteit. Merk je dat je matras niet meer helemaal in evenwicht is, en kun je zien dat er kuilen in het oppervlak ontstaan? Dan is het tijd voor een nieuwe.
Geurtjes en vlekken
Nog een belangrijk signaal is de geur en het uiterlijk van je matras. Een oude matras zal nu eenmaal niet zo hygiënisch meer zijn. Denk aan vlekken die er niet meer uit gaan – van zweet, maar ook van die keer dat je per ongeluk een volledige kop thee over het bed liet vallen – maar ook aan geurtjes. Je lichaam verliest ’s nachts immers veel vocht, en je matras vangt dat allemaal op. Op den duur is het wel zo schoon om voor een nieuw matras te kiezen.
Wakker worden met pijn
Word je steeds vaker wakker met rugpijn, of heb je overdag last van je nek, je schouders of je heupen? De kans is groot dat je matras de boosdoener is. Na verloop van tijd biedt een matras namelijk niet meer de juiste ondersteuning aan je lichaam. Dat uit zich het snelst in pijn aan de rug, schouders, nek of heupen. Je zult zien dat een nieuwe matras wonderen kan doen voor dit soort kwaaltjes.
Slecht slapen
We slapen allemaal wel eens een nachtje of twee wat minder. Maar merk je dat je structureel minder goed slaapt, zonder dat daar een duidelijke reden voor is? Dan kan dit aan de staat van je matras liggen. Word je regelmatig wakker zonder dat je dat van jezelf gewend bent, of slaap je in een ander bed een stuk beter, dan is het tijd om je matras te vervangen.
Warm of koud
Als je het ’s nachts ineens veel kouder of veel warmer dan normaal hebt, kan dit ook aan je matras liggen. Een oude matras kan namelijk niet goed meer ventileren of ademen. Dat zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur niet goed op peil blijft. In de zomer heb je het op een versleten matras veel te warm, en in de winter veel te koud.
Hier moet je op letten bij een nieuw matras
Is het inderdaad tijd voor een nieuw matras? Dan zijn er een paar dingen waar je op kunt letten om er zeker van te zijn dat je de juiste keuze maakt. Denk aan je favoriete slaaphouding, je lichaamsgewicht en eventuele lichamelijke klachten zoals rugpijn en allergieën.
Slaaphouding
Je slaaphouding bepaalt grotendeels wat voor soort matras geschikt voor jou is. Een buikslaper heeft bijvoorbeeld een heel andere soort ondersteuning nodig dan een rug- of zijslaper. Door je matras af te stemmen op je meest gebruikte slaaphouding, zorg je ervoor dat je lichaam zo goed mogelijk ondersteund kan worden.
Lichaamsgewicht
Je lichaamsgewicht heeft invloed op de hardheid van je matras. Hoe zwaarder je bent, hoe steviger je matras moet zijn. Ook de combinatie van je lichaamsgewicht en je slaaphouding is belangrijk.
Pijn of allergieën
Heb je snel last van je rug, of juist een huisstofmijtallergie? Daar moet je je nieuwe matras op aanpassen. Bijvoorbeeld door te kiezen voor een pocketvering matras met speciale comfortzones, die je rug extra ondersteuning kunnen bieden. Of een matras met een synthetische vulling die zo min mogelijk stof aantrekt en vasthoudt.
Matrassen online bestellen
De keuze voor een nieuwe matras kan overweldigend lijken, maar de experts van Boxspring Xpert helpen je er graag bij. Wist je dat je bij ons op losse matrassen 100 nachten mag proefslapen? Zo geef je je lichaam echt de kans om te wennen aan je nieuwe matras. Bevalt hij toch niet? Dan stuur je hem terug en betaal je alleen een vaste vergoeding voor retour en handeling. Zo kies je zonder risico een matras die wél bij je past.
Bij Boxspring Xpert kun je terecht voor een breed assortiment aan matrassen. Denk aan pocketvering, bonellvering, koudschuim, gel, traagschuim of latex matrassen. Stuk voor stuk hebben die matrassen hun eigen voordelen. Heb je dus last van rugklachten, ruikt je matras niet meer zo fris, zitten er kuilen in of slaap je ineens een stuk slechter? Kies dan bij Boxspring Xpert eenvoudig je nieuwe matras uit.
Populaire matrassen
