Als er een deuk begint te ontstaan in je matras, als de vulling van je kussen aan het klonteren is of als je dekbed echt niet meer fris ruikt, wat je ook doet, dan weet je dat het tijd is om je beddengoed te vervangen. Een goede matras, een lekker dekbed en een fijn kussen zijn namelijk verantwoordelijk voor een groot deel van je slaapcomfort en -kwaliteit. Daarom is het heel belangrijk om op tijd een nieuw exemplaar aan te schaffen. Hoe weet je nou wanneer het tijd is voor een nieuwe matras, dekbed of kussen? En hoe zorg je ervoor dat je huidige beddengoed zo lang mogelijk meegaat? In deze blog leggen we het je uit.
Matras vervangen
Over het algemeen raden we aan je matras elke 7 tot 10 jaar te vervangen. De echte levensduur van je matras is echter afhankelijk van verschillende factoren: het type matras, de kwaliteit van je matras, de gebruiksintensiteit en het onderhoud. Hoe goedkoper je matras is, des te sneller je deze vaak moet vervangen. Zo heeft een polyether matras een veel kortere levensduur dan een pocketvering matras:
- Polyether matras: 2 tot 3 jaar
- Latex matras: 6 tot 9 jaar
- Traagschuim matras: 6 tot 9 jaar
- Gel matras: 6 tot 9 jaar
- Bonellvering matras: 10 tot 11 jaar
- Koudschuim matras: 12+ jaar
- Pocketvering matras: 12+ jaar
Tekenen dat je matras aan vervanging toe is
Je kunt aan verschillende tekenen merken of je matras het einde van zijn levensduur heeft bereikt. Slaap je niet meer comfortabel en word je vaak wakker met nek- of rugpijn? Dit is een belangrijk teken dat je matras aan vervanging toe is. Natuurlijk is er ook de zichtbare slijtage aan je matras. Kuilen en deuken, loslatend stiksel of vlekken die je er niet meer uit krijgt, kunnen een reden zijn om een nieuwe matras te kopen. Heb je last van allergieën? Ook dan is het belangrijk om kritisch naar je matras te kijken. Een oude matras is een broedplaats voor huisstofmijt en andere allergenen. Als laatste kunnen ook veranderingen in je eigen lichaam een rol spelen. Bijvoorbeeld veranderingen in gewicht, zwangerschap of een medische conditie. Deze factoren kunnen je slaapgewoonten beïnvloeden, waardoor je huidige matras mogelijk niet meer geschikt voor je is.
Dekbed vervangen
Een dekbed gaat tussen de 5 en 10 jaar mee. Ook hierin spelen materiaal en kwaliteit een grote rol. Bij goed onderhoud doe je makkelijk 10 jaar met een donzen dekbed, maar een synthetisch dekbed gaat vaak maar 3 tot 5 jaar mee.
Tekenen dat je dekbed aan vervanging toe is
Er zijn verschillende manieren waarop je kunt merken dat je dekbed op zijn einde loopt. Zo is een oud dekbed minder isolerend. Als je merkt dat je dekbed minder warmte vasthoudt of als je het ’s nachts kouder hebt, kan het tijd zijn voor een nieuwe. Dit heeft ook te maken met de vulling. Een nieuw dekbed voelt luchtig en veerkrachtig aan. Op den duur kan de vulling gaan klonteren of platter worden. Dat betekent dat je dekbed minder goed isoleert en is dus een belangrijke indicator dat het tijd is voor vervanging. De tijk – de buitenkant van het dekbed – kan ook dunner worden en slijten. Bovendien kan er ook schade ontstaan, bijvoorbeeld tijdens de was. Hardnekkige vlekken in de tijk kunnen ook een reden zijn om je dekbed te vervangen. Net als bij matrassen betekent een oud dekbed ook een minder goede hygiëne. Oudere dekbedden trekken stof en huisstofmijt aan, wat allergieën niet ten goede komt. Dit kan ook een reden zijn om voor een nieuw dekbed te gaan.
Kussen vervangen
Je kussen moet je het vaaks vervangen van allemaal. Hierbij kun je uitgaan van gemiddeld elke 2 tot 3 jaar, maar ook dit verschilt weer per soort kussen:
- Synthetische kussens: 2 tot 3 jaar
- Donzen kussens: 2 tot 4 jaar
- Latex kussens: 3 tot 4 jaar
- Traagschuim kussens: 3 tot 4 jaar
Tekenen dat je kussen aan vervanging toe is
Hoe weet je nu echt of het tijd is om je kussen te vervangen? Net als met je matras moet je kussen je lichaam goed kunnen ondersteunen. In dit geval gaat het vooral om je schouders en nek. Word je dus steeds regelmatiger wakker met schouder- of nekpijn? Dan is het tijd voor een nieuw kussen. In de loop van de tijd wordt je kussen steeds platter, ruikt het minder fris en kan de buitenkant gaan verkleuren. Dit zijn ook tekenen dat het tijd is voor een nieuw exemplaar. En merk je dat je moeilijk ademhaalt ’s nachts, word je wakker met een verstopte neus of heb je meer last van allergieën? Dan kan het goed zijn dat je kussen meer stof en huisstofmijt aantrekt, omdat deze wat ouder is. Ook in deze gevallen is het slim om je kussen te vervangen.
Zo verleng je de levensduur van je beddengoed
Natuurlijk zijn er een aantal dingen die je kunt doen om te zorgen dat je matras, dekbed of kussen extra lang meegaat. Zo kan het regelmatig omkeren en luchten van je matras de levensduur verlengen. Een extra matrastopper bovenop je huidige matras kan ook helpen. Je dekbed moet je ook regelmatig laten luchten. Zo kan transpiratievocht makkelijk verdampen. Om de vulling luchtig te houden, kun je je dekbed dagelijks opschudden. En een dekbedovertrek beschermt je dekbed tegen vlekken en vuil, waardoor het ook langer meegaat. Als laatste je kussen: ook deze moet je beschermen met een kussensloop. Indien mogelijk kun je je wassen – of laten reinigen – volgens de wasinstructies. Met deze onderhoudstips zorg je ervoor dat je matras, dekbed en kussen zo lang mogelijk meegaan.
Toch op zoek naar nieuw beddengoed? Dan ben je bij Boxspring Xpert aan het juiste adres. Bij ons vind je alles wat je nodig hebt voor een optimale nachtrust. Neem een kijkje in onze webshop en vind de perfecte nieuwe matras, dekbed of kussen voor jouw slaapgewoonten.