Si vous avez rapidement chaud au lit, vous le connaissez bien : vous vous retournez dans votre lit, mais vous n’arrivez pas à dormir parce que vous avez trop chaud et que vous transpirez abondamment. Le soleil a brillé toute la journée sur les fenêtres de la chambre, et celle-ci ressemble à un sauna. Cela peut perturber considérablement votre sommeil, ce qui entraîne une baisse de vos performances pendant la journée. Un surmatelas rafraîchissant et une literie rafraîchissante peuvent offrir une bonne solution. Mais quel surmatelas et quelle literie devez-vous commander ? Dans ce blog, nous vous donnons plus d'informations, notamment notre top trois des surmatelas rafraîchissants. De plus, nous vous donnons quelques conseils pratiques pour éviter qu'il fasse trop chaud dans votre lit ou dans votre chambre.