Vous prévoyez d'acheter un sommier bientôt ? Alors, vous pouvez choisir parmi différents types de matelas et surmatelas. La qualité de tous ces matelas varie considérablement. La différence réside principalement dans l'épaisseur du matelas, le nombre de zones, le type et le nombre de ressorts par m2, ainsi que le surmatelas que vous choisissez. Dans ce blog, nous mettons en lumière tous les types de matelas et surmatelas pour sommiers. Quels sont les choix disponibles et quel matelas est le meilleur pour vous ? Et aussi : comment reconnaître un matelas de bonne qualité ? Avec toutes ces informations et conseils, vous serez bien préparé pour aller en magasin.
Structure du système de couchage avec sommier
Commençons par le début : de quoi est composé un sommier ? Un sommier se compose d’éléments différents de ceux d’un lit classique.
Un sommier comprend tout d'abord une base rigide (souvent un sommier économique) ou une base avec ressorts (souvent un sommier de luxe). Sur cette base, un matelas à ressorts ensachés ou à ressorts Bonnell est ensuite placé. La base rigide ou la base à ressorts soutient le matelas pour offrir un confort supplémentaire. Cette base fonctionne également en tandem avec les ressorts du matelas. Cela crée, dans le cas d’une base à ressorts, une double couche de ressorts, garantissant le confort optimal réputé des sommiers. C’est également pour cette raison que la plupart des hôtels optent pour ce système de couchage.
Au-dessus du matelas à ressorts ensachés, vous ajoutez un surmatelas pour plus de confort. Vous pouvez choisir parmi différentes épaisseurs et types de mousse : mousse polyéther, latex, mousse froide ou mousse viscoélastique.
Choix des types de matelas pour sommier
- Matelas à ressorts Bonnell : Les ressorts Bonnell sont un type de ressort très robuste et durable. Ce système à structure ouverte assure une bonne régulation de l'humidité et de la chaleur. Le matelas est souvent doté d’une couche de mousse de 2 centimètres. Assurez-vous que cette couche de mousse est présente des deux côtés pour pouvoir retourner le matelas.
- Matelas à ressorts ensachés : Dans ce type de matelas, les ressorts sont emballés individuellement dans des pochettes en tissu. Ils bougent indépendamment les uns des autres, offrant une flexibilité accrue. Ce type de matelas assure également une bonne ventilation et régulation de l'humidité. Optez de préférence pour un matelas à 7 zones de ressorts ensachés, qui apporte un soutien accru aux hanches, au cou et aux épaules. L’avantage majeur des ressorts ensachés par rapport aux ressorts Bonnell est leur indépendance, offrant ainsi un meilleur confort de couchage.
- Il est également possible de commander un sommier avec un matelas en mousse (mousse froide, mousse viscoélastique ou latex). Cependant, cela est moins courant car un surmatelas est généralement ajouté en utilisant l’un de ces matériaux.
Choix de la fermeté du matelas
Vous avez choisi entre ressorts Bonnell et ressorts ensachés ? Ensuite, vous pouvez décider de la fermeté de votre matelas en fonction de vos préférences, mais aussi de votre poids corporel, de votre position de sommeil ou d'éventuels problèmes de santé. Cependant, le choix de la fermeté du matelas n’a pas forcément à être basé sur votre taille et votre poids : c’est avant tout un choix personnel.
Un matelas souple ou moyen convient mieux aux dormeurs latéraux. Un matelas moyen à ferme est mieux adapté aux dormeurs sur le ventre ou sur le dos, car la colonne vertébrale doit rester aussi droite que possible. Un matelas plus ferme aide également à prévenir les points de pression chez les dormeurs dorsaux et ventraux.
Pour une indication générale, il existe le tableau H, qui recommande la fermeté du matelas selon votre taille et votre poids. Les caractéristiques peuvent varier selon le fabricant et le matelas. Voici les options disponibles :
Matelas souple
- Taille entre 170 et 200 cm
- Poids entre 40 et 70 kg
- Dormeurs latéraux
Matelas moyen
- Taille entre 150 et 200 cm
- Poids entre 40 et 80 kg
- Dormeurs latéraux, ventraux ou dorsaux
Matelas ferme
- Taille entre 150 et 200 cm
- Poids entre 80 et 110 kg
- Dormeurs ventraux ou dorsaux
Comment reconnaître un bon matelas ?
Un bon matelas peut être identifié par plusieurs caractéristiques. Voici les principaux éléments :
- Épaisseur du matelas : Un bon matelas a une épaisseur minimale de 21 centimètres. L’épaisseur minimale d’un matelas est de 17 centimètres. Avec une épaisseur de 23 centimètres, vous bénéficiez d’un confort optimal grâce à deux couches de mousse de 4 centimètres.
- Densité de la mousse : Plus la densité est élevée, mieux la mousse conservera sa forme. La densité est exprimée en kg/m2.
- Nombre de ressorts par m2 : Plus il y a de ressorts par mètre carré, plus le confort et la durabilité du matelas sont élevés.
- Matelas à 7 zones : Un bon matelas à ressorts ensachés offre 7 zones pour un soutien optimal des hanches, des épaules et du cou.
- Double couche de mousse : Un matelas de qualité a une couche de mousse de chaque côté, ce qui permet de le retourner régulièrement.
Choix des types de surmatelas pour sommier
Le surmatelas est un matelas fin ajouté sur le matelas à ressorts ensachés pour offrir un confort supplémentaire et prolonger la durée de vie du matelas. Dans une combinaison standard de sommier, un surmatelas est généralement inclus. Voici les matériaux disponibles :
- Mousse polyéther : Une structure de mousse fermée, offrant un bon soutien à un prix attractif. Cependant, la durée de vie de ce surmatelas est plus courte par rapport à d'autres matériaux. Il est principalement adapté aux personnes légères, comme les enfants.
- Mousse froide : Une mousse un peu plus ferme, bien ventilée et absorbant l’humidité. Elle est moins douce et chaude que la mousse viscoélastique, permettant ainsi de bouger plus facilement dans le lit.
- Mousse viscoélastique (mousse à mémoire de forme) : Une mousse douce et chaude qui s’adapte parfaitement à votre corps. Elle est idéale pour les personnes souffrant de douleurs, car elle soulage les points de pression.
- Mousse en latex : Le latex est reconnu pour ses propriétés anti-allergiques. Les moisissures, acariens et bactéries n’ont pas la possibilité de s’y installer. Ses autres caractéristiques sont : réduction des pressions, élasticité et résilience.
Quel est le meilleur matelas ?
Une étude réalisée en juillet 2021 par une association de consommateurs a examiné le rapport qualité/prix des sommiers. Il en est ressorti que pour les sommiers, le prix est directement lié à la qualité, contrairement à une précédente étude sur les matelas où le prix n’était pas un indicateur de qualité. Pour les sommiers, en général : plus il est cher, meilleure est la qualité.
Outre la qualité, votre budget et vos préférences personnelles jouent un rôle essentiel. Un matelas peut être très coûteux, mais s’il ne vous convient pas, cela reste un mauvais achat. Il est donc essentiel de choisir un matelas adapté à vos besoins. Testez toujours un matelas, et pas seulement en vous allongeant brièvement dessus. Ce n’est pas suffisant. Dormez plusieurs nuits dessus pour être sûr qu’il vous convient.