Hvad er den bedste pude til dem, der sover på siden, ryggen eller maven?

Vidste du, at din hovedpude er en af de vigtigste dele for en god nattesøvn? Din pude har nemlig en stor indflydelse på din kropsholdning. Med andre ord, hvordan din rygsøjle, skuldre, nakke og hoved ligger i sengen. Og når din krop ikke ligger i den rette stilling, får du over tid ofte ryg-, skulder-, nakkeproblemer eller endda hovedpine. Du vil også ofte føle dig træt efter en nat med søvn. Kort sagt, det er vigtigt at bestille den bedste hovedpude til din sovestilling. I dette blogindlæg forklarer vi derfor, hvad den bedste hovedpude er for en side-, ryg- eller mave-søger. Og vi deler også flere vigtige 'hovedpudefakta'.

Read more »