Für wen ist ein Topper gut?
Seit mehreren Jahren erfreuen sich Matratzentopper steigender Beliebtheit. Doch für wen ist ein solcher Topper eigentlich geeignet? Vor allem Menschen, die nicht nur ihren Schlafkomfort optimieren wollen, sondern auch mit Gelenk- und Rückenproblemen kämpfen, profitieren von der Verwendung eines passenden Toppers. Dieser entlastet den Körper während des Schlafens und kann so Schmerzen und Verspannungen reduzieren. Personen, die übermäßig viel schwitzen, haben mit einem Matratzen-Topper ebenfalls einen großen Vorteil: Er transportiert die lästige Körperflüssigkeit rasch vom Körper weg. Nassgeschwitzt aufzuwachen gehört somit der Vergangenheit an. Durch den schnellen Abtransport wird zudem ein Auskühlen des Körpers verhindert.
Temperaturempfindliche Menschen können mit der Nutzung eines Betttoppers ebenfalls immens ihr Schlafverhalten verbessern: Wählst du einen Topper, der optimal zu dir passt, kann dieser entweder für eine angenehm kühle Liegefläche sorgen oder aber kuschlige Wärme spenden.
Aber auch für alle anderen kann der richtige Matratzentopper eine starke und dauerhafte Verbesserung der Schlafqualität bieten. Schließlich ist nichts besser als ein Bett, das perfekt zu dir und deinen Vorlieben und Ansprüchen passt!
Die Vorteile eines Toppers auf einen Blick
Was sind nun aber die genauen Vorteile, die dir ein Topper bringt? Die Vorteile sind zahlreich, zu den wichtigsten gehören sicherlich:
- Schonung der Matratze;
- Hilfe bei gesundheitlichen Problemen;
- Erhöhung des Bettes;
- Verbesserung von Schlafqualität und Liegekomfort;
- Temperaturausgleich
Tipp: Um ein optimales Ergebnis zu erreichen, solltest du dich vor dem Kauf ein wenig mit den verschiedenen Materialien und ihren Vor- und Nachteilen sowie den wichtigsten Eigenschaften auseinandersetzen. Denn: nicht jeder Topper passt zu jeder Person!
Ein Topper verbessert den Liegekomfort und das Schlafklima
Mit einem Matratzentopper kann jeder die eigene Schlafqualität schnell und einfach verbessern. Er wertet unbequeme Matratzen auf und sorgt dafür, dass du besonders gemütlich auf deinem Bett liegen kannst. Zugleich passt er das Schlafklima optimal an deine Bedürfnisse an. Er sorgt für eine ausreichende Luftzufuhr zum Körper und kann dabei helfen, die gewünschte Temperatur im Bett zu erreichen und zu halten.
Tipp: Informiere dich vor dem Kauf darüber, ob das gewünschte Material tatsächlich zu dir passt! Schläfst du lieber im Kühlen, sind Topper aus Kaltschaum oder Gelschaum ideal. Bevorzugst du es kuschlig warm, sind Latex oder Viscoschaum perfekt geeignet. Sie speichern deine Körperwärme und geben sie über Nacht wieder an die Umgebung ab.
Topper erhöhen das Bett
Mit einem Topper kann das Bett um bis zu zwölf Zentimeter erhöht werden. Davon profitieren meist vor allem ältere Menschen, denen das Aufstehen von niedrigen Liegeflächen im Lauf der Jahre oft immer schwerer fällt. Aber auch Menschen, die eine besonders große Körpergröße haben, wird das aus dem Bett steigen mit einem Matratzentopper erleichtert.
Topper schonen die Matratze
Mit einem Bettlaken ist die Matratze nur wenig vor Schweiß, Staub und Hautablagerungen geschützt - ein gefundenes Fressen für Milben, Bakterien und Keime! Ein Matratzentopper nimmt Körperflüssigkeiten und Schmutz hingegen zuverlässig auf, bevor sie die Matratze erreichen. So bietet er optimalen Schutz. Der abnehmbare Bezug kann ganz einfach in der Waschmaschine gewaschen werden. Das verbessert die hygienischen Bedingungen in deinem Bett deutlich. Gerade für Allergiker und Menschen mit sensibler Haut stellt dies eine große Entlastung im Alltag dar.
Tipp: Natürlich wird auch der Topper selbst irgendwann eine Reinigung nötig haben. Allerdings ist es wesentlich kostengünstiger, den dünneren und leichteren Matratzentopper reinigen zu lassen, als eine komplette Matratze. Im Zweifelsfall ist ein Topper zudem wesentlich günstiger zu ersetzen als die doch meist recht teure Matratze selbst.
Topper helfen bei vermehrtem Schwitze
Ein Matratzentopper kann die Schweißbildung während des Schlafens reduzieren. Dies ist ideal für Menschen, die oft klitschnass aufwachen, weil sie viel schwitzen. Wichtig dafür: Der Topper muss atmungsaktiv sein. Dann wird die Schweißbildung durch die vermehrte Luftzufuhr reduziert. Zugleich wird vorhandener Schweiß rasch absorbiert und bleibt nicht am Körper.
Ein Topper kann bei Rückenschmerzen helfen
Auch und vor allem bei Rückenschmerzen und Gelenkproblemen kann ein Topper Wunder bewirken. Er entlastet Wirbelsäule und Gelenke. Zudem sorgt er für eine ergonomisch korrekte Lage während des Schlafens.
Bauchschläfer sollten einen eher härteren Topper wählen: Er verhindert das Einsinken des Körpers und beugt so einem Hohlkreuz vor. Für alle anderen Menschen mit Rückenschmerzen sind eher weiche Materialien geeignet - sie entlasten den Körper und gleichen Druck perfekt aus. So sind Viscoschaum oder Latex hier eine gute Wahl.
Tipp: Der Matratzentopper muss über ausreichend Raumgewicht verfügen. Nur so kann er das Körpergewicht abfedern und Halt bieten. Dennoch sollte er elastisch genug sein, um ausreichend Druckentlastung zu bieten und sich den Körperkonturen anzupassen.
Der richtige Topper bei Übergewicht
Wer etwas mehr wiegt, sinkt oft zu tief ein während des Schlafens. Zudem kommt es durch die höhere Belastung schneller zu Liegekuhlen, welche den Matratzentopper unbrauchbar machen. Sehr weiches, elastisches Material ist bei einem Topper in diesem Fall also nicht zu empfehlen.
Daher sind Kaltschaumtopper für Menschen, die viel wiegen, meist die beste Wahl. Sie verhindern ein Einsinken, da sie recht stabil und flächenelastisch sind. Dennoch stützen sie Rücken und Wirbelsäule und sorgen für eine ausreichend weiche Liegefläche.
Tipp: Je höher das Raumgewicht des Matratzentoppers, desto besser! So ist auch bei viel Übergewicht eine lange Lebensdauer und eine ausreichende Festigkeit der Matratzenauflage gewährleistet.
Für welche Betten kann ein Topper genutzt werden?
Im Grunde gibt es inzwischen für jede gängige Bettgröße geeignete Matratzentopper. Für welchen man sich entscheidet, hängt ganz von der Größe des eigenen Bettes ab.
Egal, ob schmales Kinderbett, Boxspringbett oder breites Doppelbett - Topper gibt es in allen erdenklichen Breiten und Längen. Wichtig ist nur, dass die Größe von Matratze und Matratzentopper übereinstimmen. So wird ein Verrutschen der Matratzenauflage vermieden.
Bei Doppelbetten mit zwei einzelnen Matratzen kann der lästige Spalt in der Mitte mit einem Topper abgedeckt werden, der über die komplette Bettfläche reicht. Das sollte jedoch nur in Betracht gezogen werden, wenn die im Bett schlafenden Personen ein recht ähnliches Schlafverhalten an den Tag legen. Unterscheiden sich Wohlfühltemperatur, Körpergewicht und Schlafverhalten eklatant, wird besser mit einzelnen Toppern für eine höhere Schlafqualität gesorgt.
Auch für Schlafsofas und selten genutzte Betten, zum Beispiel in Ferienhaus oder Wochenenddomizil, bieten sich Topper an. Mit ihnen kann der Komfort für kleines Geld erheblich erhöht werden./p>
Gleiches gilt für die Schlafmöglichkeiten in Wohnwagen und -mobilen, in Booten und auf Campingbetten. Hier gibt es oft Topper, die die Sonderformen der ungewöhnlichen Schlafplätze berücksichtigen und speziell auf diese zugeschnitten sind.
Tipp: Viele Kaltschaummatratzen eignen sich nicht für die Verwendung eines Toppers, da dieser die gewünschten Eigenschaften der Matratze untergräbt. So werden die Atmungsaktivität der Matratze und die Flächenelastizität durch einen Matratzentopper stark beeinträchtigt.
Fazit
Nahezu jede Person kann von der Verwendung eines Toppers profitieren. Besonders sinnvoll ist der Kauf aber bei älteren Menschen, Personen mit Rückenproblemen und Menschen, die nachts viel schwitzen. Bei der Auswahl muss jedoch einiges beachtet werden, um tatsächlich ein optimales Ergebnis zu erzielen.