Ratgeber für Kopfkissen

Das Waschen des Kissenbezugs ist für die meisten Menschen selbstverständlich. Das Waschen des Kopfkissens hingegen weniger. Doch es ist wichtig, dass du dein Kissen regelmäßig wäschst. Beim Schlafen verlieren wir nämlich viel Schweiß, Hautschuppen und abgestorbene Hautzellen, die alle auf deinem Kopfkissen zurückbleiben und damit ein idealer Brutplatz für Bakterien sind. Aus Gründen der Gesundheit ist es also sehr wichtig, dein Kissen regelmäßig zu waschen.

Wussten Sie, dass Ihr Kissen einer der wichtigsten Faktoren für einen guten Schlaf ist? Ihr Kissen bestimmt maßgeblich Ihre Körperhaltung. Mit anderen Worten, wie Ihre Wirbelsäule, Ihre Schultern, Ihr Nacken und Ihr Kopf im Bett liegen. Wenn Ihr Körper nicht in der richtigen Position ist, bekommen Sie mit der Zeit oft Rücken-, Schulter-, Nacken- oder sogar Kopfschmerzen. Nach einer Nacht fühlt man sich oft nicht ausgeruht. Kurz gesagt, es ist wichtig, das beste Kissen für Ihre individuelle Schlafposition zu finden. In diesem Blog erklären wir deshalb, welches das beste Kissen für Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer ist. Und wir teilen einige weitere wichtige „Kissen-Fakten“ mit.